バリとは違ってまだ肌寒く、寝る時は長袖を着て布団がないと寒くて寝られません。
そして、すごく乾燥していてすでに飛行機の中から肌がカサカサに。
もともとかなりの乾燥肌なので、肌のお手入れは大変ですが、毎日温かい湯船に
浸かって、お湯を思う存分使えたり、美味しいご飯に幸せを感じる日々です。
あと、家の中に虫がいないということの快適さ！！
私は友達やお客様に会ったり、子供達は公園に行ったり近所のお友達と
遊んだり、よく遊び、よく食べ、よく眠り。ととても健康的な毎日。
来週からお客様のご予約も頂いているので、ベッドを新しく買い、
お部屋の準備も整いました。
マッサージのご予約は5／28以降のご予約を受付中です。
今月、レイキヒーリングのセカンドを受講して、毎日何かしら使っています。
トリートメントの前に少しレイキヒーリングもさせて
頂けたらと思っています。
ご予約はこちらになります。
yukihidaka666@gmail.com
08049606784
ヨガのwsは、支払い完了後で予約確定となっています。
よろしくお願い致します。
6月にはエマ先生が愛知に来てくださりワークショップをしてくださいます。
すでにたくさんご予約をいただいています。
まだまだご予約受付中です。
詳細は下記になります。
日時
6/28 土曜日 11時〜 アサナクラス120分 ¥3500
13:30〜 サットサンガ（エマ先生）60分 ¥2000
6/29 日曜日 11時〜 アサナクラス120分 ¥3500
13:30〜 サットサンガ（小島住職）60分 ¥2000
※サットサンガのみの受講は受付しておりません。
アサナクラスの後、サットサンガを受けられる方はアサナクラスが
¥3000になります。
スペイン、インド、バリでヨガを教えたり学んだりしているエマ先生。
今回は貴重な日本滞在中に行われるワークショップです。
普段は関東でクラスを教えていますが、今回は約二年ぶりに愛知県にも
来てくださることになりました。
ぜひ、皆さんのご予約をお待ちしておりますv
エマ先生より。
2014年6,7月 帰国クラス（WS）テーマ「アハンカーラの解放」
バガヴァットギータ ～第6章から～
「自らによって自己を克服した人にとって自己は自己の友であるが、自己をコントロールしていない状態の人にとっては自己はまさに敵のように感じ自己と敵対してしまう」
サンスクリット語で「自己」「自我」を意味するアハンカーラ、「アハン」は自分という意味を持ち「カーラ」が行為を意味する。アハンカーラは五感を通してマナスで感じる物事の良し悪しや好きだとか嫌いという幻想のような感情に対し「自分」という判断基準を持ち込むブッディ(知性)までの心の反応。この好き嫌い、好意や嫌悪といった極端な感情に支配されていると心は休まることはありません。物事を判断する自我(エゴ)について理解することでアハンカーラの支配から抜け自らがブラフマンであり静寂であることを知るでしょう。
~Message~
3ヵ月くらいの間隔で割と大きな荷物をまとめ仕事やプライベート、理由は様々だけれどスペイン、インド、バリを移動し、その合間に他の土地にも短い旅に出かけたりするここ数年の自分のライフスタイルこそグラウンディング(安定感)をする為の練習が必要だと再認識しました。具体的に仕事で忙しくすることも、飛行機に乗って沢山移動し地上に対して安定感を失う事も結果を突き詰めると同じ様にグラウンディング出来ていない心の状態を生み出すような気がします。そのような状態ではただでさえ意識をしていなければ難しい「自分自身と繋がる事」が困難になりその結果、自分の心が本当に感じている事に対して鈍くなったり、他人の自分自身への評価が気になったり、果たすべき役割に対する意識が弱くなります。
今年の帰国によるアサナクラスでは自分よりも大きなエネルギーや存在と繋がる事を目的にしたシークエンスを練習し、アサナの最中にも瞑想をしているような安定感を持つ事、そして自我(エゴ)を解放しプルシャ(純粋なる知性)を感じる事をテーマにしていきたいと思います。
Emma Higashi
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