バリの日々。。

サーファーシゲくんがお土産においていってくれたヴィバッサナー瞑想の本。

こちらに来てもうすぐ４ヶ月。旅行来ている時には感じなかったカルチャーショックと、バリ人家族の中での慣れない生活で、今がピークという位すこし辛い日々。

彼のくれた本を読んで、毎日少しだけれど一人で座って静かに瞑想する時間を

とるようにしている。

初めて１週間程たつが、かなり気持ちが落ち着いてきたので不思議。

色々なヨガの練習。

今はアサナの練習よりも，瞑想や、身の回りを綺麗に保つ事などの練習がとても

必用と感じている。家族だけで暮らしている時とは違って、今は私たち家族と

旦那さんの両親、お義姉ちゃん家族の９人で暮らしているので、家の中やキッチン

を常に美しく保つ事はかなり難しい。

他者に自分の考えを押し付ける事も嫌だし、他者を変える事はかなり難しいこと。

自分が生活する上で，何が大切か。というのが一緒に暮らしている中でかなり明確に

見えてきたので、気づきに感謝です。

ヨガの勉強と、マクロビオティックの勉強を始めてから、お掃除の大切さに目覚め

私はこれは本当に外せないところなのだけれど，今の環境でそれが保てない事に

かなりストレスを感じていて、どうすればいいのか抜け出せないところにいます。

ヴィバッサナーの本にも書いてあったけれど、物事は常に変化していて同じであり続ける

事はない。という言葉を読んで、今の状況も一生は続かないのだし、変化していく

日々ととらえれば大丈夫なのだ。と思うようにした。

カジャンクリオンという、悪霊が表れて悪さをする日というのが先週あったのだけれど

その日は，家の中がものすごくて、皆何かにとりつかれたような日だった。

バリに来て、自分の辛い気持ちを分てくれる先輩が近くにできて、相談にのってくれたり

時間を作ってくれたり、本当に人の出逢いに恵まれているなあと感じます。

まだ日にちは決まっていませんが、５月末か６月頭に、日本へ帰る事にしました！

お客さまやお友達に沢山会いたいなと思います。

また決まりましたらブログでアップさせて頂きますね

体調不良から学ぶ事

何年ぶりという位、久しぶりに風邪を引いてしまいました。
しかも家族全員で。２月に入ってから本当にありがたい事に、日本からのお客さまの
ガイドのご予約をたくさん頂いていたのですが、旦那さんがあまりの体調の悪さにベッドから起きられず親戚のドライバーさんガイドをお願いするなど、ご迷惑をおかけしました。
日本での４年間、最後の２年位は禁煙をしていた旦那さん。バリに来てから喫煙再開。
しかも、結構な量をすっているのを目撃！！
一度吸い始めてしまうと、何をどういってもなかなかやめられないようでしたが、
今回のひどい咳＆体調不良で、再び禁煙する！と断言していたのでホッと一安心。
普段、いくら身体にいいお野菜ばかり食べていてもタバコなんてすっていたら健康とはほど遠い身体に。。

私も、今回の体調不良で玄米とお味噌汁生活を復活させようと決意。
ちょうど日本からずっと使っていた圧力鍋を送ってもらったのでこれでおいしい玄米が炊けます。１１月に仕込んだお味噌もかなり美味しく出来上がっているので、お味噌汁が毎日楽しみです。
それと、明日から仕事が少し落ち着くので、体調が良くなったら時間を見つけて昔通っていたスクールにホットストーンマッサージを習いにいこうと思っています。
新しくできたHPにアドバンスクラスみたいな物もできていて、更に深くお勉強できそうなコースもいくつか。
私は、バリに通い始めたてのころ、マッサージを受けて身体や精神が本当に元気で健康になった経験があるので、食事やヨガで身体を良くするだけでなく、身体へのトリートメントも絶対に外せない要因になっています。
まだ子供が小さくて自由な時間がないですがもっと自分のマッサージを極めれたらいいな
と思っています。

今月は自分の常識というか考え方を覆されるような人との出逢いもあり
すべては、必用なタイミングで自分の前に訪れるのだなあと思います。
またゆっくりブログにアップしたいと思います。
おやすみなさい

目線

住んでいると、なかなか日本人目線で見えない事があり、日本から来ている
お客様から色々きずかせてもらう事が多々あります。
今週は中国の旧正月。家で大きな仏教のセレモニーをしたので、
お友達やお客さまがお家に遊びにいらした。
お義父さんとお義母さんは前の日から寝ずに料理をつくっていたり
お寺の掃除をしたりで大忙し。
家には、親戚やお義父さんのお友達が沢山遊びにきて大にぎわいでした。
それをみた一人のお客さまが、何かみんな優しくて
家族団らんみたいな感じとか幸せなところに嫁いだねゆきちゃん。といってくれた。
その方と、いろんな話をしたのだけれど私がバリに来た意味みたいなことや
初めてバリに来た時にうけた衝撃を思い出して、どうして今まで何度もバリに
来ていたのか、その頃の気持ちを思い出したような気がした。

子育てと仕事と慣れない生活で、日々忙しくて大切な事を忘れていたように思う。
旦那さんにも良く言われるけれど、その大切な事を忘れないようにと、
それをベースにこれからここで頑張っていこうと思う。

今日は愛知からのお客さま、サーファーのシゲくんの帰国日。
旦那さんとはすっかり仲良くなって、海にいったり一緒にお寺に行ったりしました。
今日は朝の１０時くらいに家にきて庭でヨガ。１時間くらいで終わると思いきや
なかなか終わらず、４時間近くヨガをしていて汗だくに。。
聞いたら太陽礼拝を１０８回していたそう。ここで？！と驚いた。
よく、１年の終わりに．とかは聞くけれど何も言わずにやっていたので。
滞在中に、とてもお世話になったのでここの家とここの皆のためにやりました。
と。そして、やっていてきずいたけれど１０８回太陽礼拝は自分のためにやる事
ではなくて誰かのためにやる物だ！と名言。
かなり暑くて長い時間、ものすごく集中力のいる事なのだけれど、自分のために
だったら、途中でやめてる．．といっていました。
なんだかすごく彼の思いが伝わって、この家や皆が守られているようだった。
そしてすごく良い『気』が流れた気がする。
シゲくんありがとう。

雨期が空けたら、お寺を2階にあげる話が進んでいくと思うので、そうしたら
少しだけお部屋を作って、お友達が泊まれるような場所にしたいなと思う。
いずれは庭に、マッサージとヨガのできるスペースと一部屋か二部屋だけ
少し大きなお部屋を作って、そこをゲストハウスにしたいと考えています。
きっとまだまだ先の話だけれど。
今回シゲくんと話してきて、どんな風にやりたいかが少し明確に。

お仕事

ここのところ、日本のお客さまとのガイドの予約や、発注のやり取りで忙しかった
のですが、今日から少し落ち着きました。
旦那さんも２週間ぶりくらいのお休みで、久しぶりに家族揃ってお出かけしたいな
と、昨日から考えていたのだけれど旦那さんが風邪を引いてマクアも昨日から熱が
でていて、ほとんどどこにも出かけられず貴重なお休みが終わってしまった。
ここ３、４日くらいものすごく暑いのですが、朝から夕方までずっとサーフィンガイド
をしていたので、さすがに身体にこたえたよう。
かなり真っ黒に日焼けもして、やっとバリ人に戻ってきました。
でも、毎日海に入れて楽しそうです。

マクロビオティックでもいうけれど、物事には必ず陰と陽がある。
こちらに来て３ヶ月。正直、陰の部分に浸かっているような日々だったけれど、
やっと最近、少しずつバランスが上手くとれてきたように思う。
先週少し家の中でのもめ事があったのだけれど、それで決めごとを作り
そこからは、かなり気分も落ち着いて日々穏やかに暮らせている。
去年からの自分のテーマは、サウチャなので、イライラしたり疲れたりした時は
必ず、時間をかけて掃除をするようにしている。
これに気づく前の自分からは想像もできない行動だけれど、身の回りを常に清潔に
保つ事の大切さや居心地の良さをしってしまったので、疲れたり忙しくても掃除を
すると、かなり落ち着くので不思議。

女どうし 男どうし

今週はかおりちゃんのおうちにマクアと遊びにいってきました。

旦那様がイタリア人のかおりちゃん。そして家と同じ年の男の子が二人。

この日は，お兄ちゃんが学校だったので、弟同士で遊んでいました。

何だか似ているマイペースなマクアとサニー。おいしい本格パスタを

もりもり頂いて、おしゃべりもいっぱしてとても楽しい時間。

海外で住んでいるので、住んでいる限られた日本人のなかでも

同じ位の子供を持つ友達や，価値観や考え方の似ている友達、

話していて前向きで刺激を貰える友達ってとっても貴重です。

家族の話や，仕事の話など、いろんな話をして良い時間だった。

そして、お兄ちゃんが帰ってきてからはお家の近くのジャングルへ。

マクアもお兄ちゃん達について頑張って歩きます。

家はめいっこも女ばかりなので，男同士で遊んでいる姿って新鮮。

マクアも何だかいつもと違って見えました。

　　　　　　

ラウラちゃんとは最近二人カフェを良くします。
よくバイクで通るチャングーへいく道に，気になるカフェがたくさんあるので
少しずついってみたいと思っています。
ここは人通りも少ないので静かだし、涼しいし、バリにいる〜ってかんじ。
ごはんもおいしいし、居心地もいいし、お気に入りのカフェ巡りが最近の楽しみ。
日本のお客さまとのやり取りも、積もりにつもってきてしまっているので、
のんびりおしゃれなカフェでお仕事するのも楽しみのひとつです。