週末

あっという間に過ぎていく一週間。

今日は久々に何も予定を入れていない日曜日。

用事を済ませた後はひたすら家のお掃除をしました！

平日は、朝家をでたら夕方まで戻らないので

日々の洗濯とお料理と次の日の料理の仕込みで掃除までは手が回らない。

久しぶりに隅から隅まで掃除をして、気分もスッキリです

掃除が終わった後は、忙しくてなかなか読めていなかった本を

ゆっくり読みました。今年のGWにウブドで行われたFLOW ARTS YOGAの

ティーチャーズトレーニング。私もお手伝いさせて頂いたのですが

今回参加してくれた生徒さんでVEGGYという雑誌の編集をしている

方がいます。その時の事を記事にしてくれて、素敵に編集

してくれていました。ちょうど日本からバリに戻る頃に発売だったので

私も購入してきました。

お料理やジュースのレシピが沢山載っていたりとってもオシャレで

素敵な雑誌です。

コツコツ作っているアクセサリー達。

14KGFや16KGFを使ってひとつづつ手作りでつくっています。

細かい作業は、無心になれて癒しの時間。

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ものづくり

ひさしぶりの更新になってしまいました。

毎日バタバタ忙しいですが、楽しく元気に過ごしています。

バリ島に来て約３年。

最近改めて良く思う事は、やっぱりもの作りが好き！

本業のセラピストとしてのお仕事はこちらではほとんどしていなくて

他の事をして過ごす時間が多くて、私は一体何屋さんなのだ？？

と思う事もしばしば

最近はアクセサリー作りにおかし作り、パン作り、お味噌作り。。

色んなものを作っています。楽しい事ばかりです！

アクセサリーは、短大の頃からコツコツ好きなものを作っていて

自分でサロンをはじめた時も趣味で作っているものを

お客様が購入してくださったりして、材料もどんどん増えていきました。

レジンやクラッシュシェルなどを使ったピアス作りが最近はお気に入り。

自分の作りたい物もだんだんイメージが固まってきて

考えている時間も制作している時間も楽しいです。

昔から美術と体育だけは大好きで得意だったので実際手を使ったり

からだを使ったりして何かする事は得意なので、

本職のマッサージもヨガも、趣味のものづくりも楽しい事だらけで

時間が足りない毎日です。

毎日コーヒーや焼き菓子を作ったりもとっても楽しい！

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ゲストハウスについて

バリに引っ越してきてすぐぐらいに建てたゲストハウス。

クロボカンのバリブッダのすぐ近くにあります。

日本人以外のお客様がほとんどなのですが、最近は

日本の方からのお問い合わせを頂く事がちょくちょくあるので

少しご紹介させて頂きます。

主に載せているのはこのサイト→air bnb

ほぼこちらのサイトからご予約を頂き今年はありがたく８０％くらいは

稼働している状況です。１０月１０日までご予約が埋まっていますので

それ以降のご予約可能になります

一日６０００円/朝食付き

一週間以上〜割引料金になります。

１BEDROOM&KICHEN LIVING

２００×２００サイズのベッドが二つとソファーベッド。

冷蔵庫、AC、ホットシャワーキッチン用品、TV、DVD

がついています。

生活できるものはひととおりそろっていますので

長期での滞在も可能です。

写真では見えませんがすぐ隣が実家です。

私たちは，ここではなく少し離れて所に住んでいますので

旦那の両親が、お掃除や何かあたっときに手伝ってくれます。

お気軽にお問い合わせくださいませ

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ヨガのある生活

とっても久しぶりにAYA先生のアイアンガーヨガへ。

平日は忙しくていける時間もないし、土曜日は娘の補習校があり

ヨガを受けにいきたいけど、行けるタイミングがなかなかなかったのだけれど

そんな事いっていたら一生行けないので、昨日は送り迎えを旦那にお願いして

久しぶりにウブドへ。

昨日から約３週間のメディテーションのリトリートが始まり、会話を控えているという

先生。久しぶりで、話したい事が沢山あったけれど、挨拶程度だけにしておいた。

約９０分のクラス。からだを動かして、正しいアライメントをとり、からだが気持ちよいのは

もちろんだけど，とっても気持ちが整った。
毎日の生活で大切な事は、沢山の人と会ったり、沢山のものを持ったりする事よりも、

きちんと食事や睡眠を取って、それらがきちんとできてからよく働きよく遊ぶという事で
それらにに時間を使った方が気持ちの安定が得られる。
というインスピレーションをいつも先生のクラスを受けていると感じます。

とってもシンプルな先生の生活から、沢山の事を学びます。

普段、朝から子供達に、早くご飯を食べて〜早くシャワーして服を着て〜！

午後からは、おもちゃを早く片付けて〜ちゃんとご飯を食べなさい〜！

とか、ついつい早くしなさいとか、小言ばかりいってしまう事に改めて反省。

意識が外側ばかりいっていると、ついつい感情が流れっぱなしになってしまうので

やっぱり毎週ヨガをうけることはとっても必要と思った。

昨日は、いつもご指名のセラピストのマッサージもうけ、さゆりさんのお店で

おいしいローフードのスイーツを頂き、ずっと欲しかったレシピ本を買いました。

自分の時間もたまには必要ですね

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