久しぶりにヨガに。今回はゆみさんのクラス。
20代前半の頃、バリに一人でよくきていた時にボディーボードの
ガイドをしてもらったゆみさん。
海から上がり、ランチを食べたりした後、ヨガに行こう。と
誘って頂き、人生で初めてのヨガに。
初めてのレッスンは、今でも大好きでたまに通っているaya先生。
今はもうないけれど、昔クロボカンにあったyoga sharaというスタジオで
クラスを受けました。初めて受けるヨガは本当に気持ちよくて
何だかとっても衝撃を受けました。それからどんどんヨガにハマり
インストラクターの勉強も。
しばらく忙しくてヨガを全くしていない期間を振り返ると
意識が外を向きすぎていて、他人の事がとても気になりいつもマインドが
忙しい状態だったり、外の事ばかりに目が向いているためすごく疲れる事が多かった。
自分的には、身体を動かす目的より意識を自分に向ける練習。
という課題でヨガをしています。
これから時間も自由になったので、
ヨガにかよう時間をきちんと作りたい。
バリが好きで旅行で来ていた目的は、
波乗り、ヨガ、マッサージを受ける事でした。
私の好きな事が全て詰まっているバリ島。
いまは結婚して子どももいるけれど、いつでもこれらができる環境と
自由な時間を持っているという事は本当に恵まれているなと思う。
今週日曜日、来週土曜日は、マーケットに出店します。
主にアクセサリーを出す予定。皆さん遊びにきてくださいね。
バリ在住の方の面白いブログがたくさんあります
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