ビーチで過ごす朝

休日だけれど、今日は張り切って６時に起きてビーチへ。

朝は少し涼しくて、ゲストハウスから外に出ると、すっごく空気が気持ち良い。

鳥が沢山鳴いていて，朝焼けとかすっごく綺麗だし，空気が新鮮で美味しい〜

今週からとっても体調が良くて、朝気持ちよく起きれたり

心地よい感じを感じる余裕が出てきました。

やっぱり健康である事ってすっごく大切。

バイクに乗って子ども達と，上の姪っ子を連れて７時前にはビーチに到着。

既にたくさん人がいます。

今日は新月なので、朝は約からお祈りしている人も沢山。

いつも以上に浄化された空気を感じます。

ランニングしている人、ヨガやトレーニングをしている人、釣りをしている人

家族連れで遊びにきている人。

ローカルから観光客，子どもからおじいちゃんおばあちゃんまで

いろーんなひとがビーチにいて、すごく賑わっていてすっごく楽しい雰囲気です。

私たちも一時間ほど歩いたあと、朝ごはん。

サンドイッチやフルーツをたっぷり頂きました。

お腹が空いてご飯を食べたい〜とか、元気に歩いて汗をかいて気持ち良い〜

とか、すごく久しぶりの感覚だったので、今日は朝からとっても良い気分でした。

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