土曜日、久しぶりにウブドのorganic marketへ。
ヴァージンココナッツオイルやココナッツファイン、お野菜や果物をたっぷり買う。
大好きなパッションフルーツが1キロ約100円。
マクアも大好きなので2キロ購入。甘酸っぱくって美味しい!
パイナップルとバナナも買って帰りました。
パイナップルがいっぱい。並んでいるだけで可愛い。
家に帰って、バナナラッシーを作ってみたら、もう本当に美味しくって
大きなグラスで2杯も飲んでしまった。
ドラゴンフルーツとバナナです。
高級な食べ物でなくても,地元でとれる旬で新鮮なお野菜やフルーツは
安心だし、お手頃だし、エネルギーが高くってそれだけで何だか贅沢。
そういう物がたくさん手に入る生活って、とっても豊かだと思う。
バリには、そういう物がたくさんあります。
そして今日は、大好きなお友達ファミリーとビーチへ。
とってもいい天気、波も良くて、サーフィンしている外国人もたくさん。
子供達もとっても楽しそう!
遊ぶ物を何にも持っていかなかったけど、いつも楽しい事を見つけて遊びます。
何もない方が子供の想像力は、うんとのびる気がする。
おもちゃやゲームなんてなくても、自然の中でのびのび遊ぶのが一番。
帰り道、villaでランチ。
美味しくてオシャレな物がいっぱい。
お野菜やフルーツをたっぷり頂きました。
このジュースなんて最高!
スムージーの上に,グラノーラやココナッツ,フルーツがたっぷり。
グリーンとピンクと2杯いただきました。
二階のお部屋も可愛すぎ。
楽しい週末でした!
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